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自律！李铁晨练照片:6公里变速跑 20分钟力量

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3月18日上午，国足教练李铁在社交平台上为自己的早操拍照，网友们对他的体力印象深刻。

当李铁还是运动员时，他以身体健康而闻名。退休后，李铁仍然保持着良好的锻炼习惯。今天一早，他在健身房自拍，写道：“6点半起床，7点开始训练，6公里速度跑步，20分钟力量。身体好最重要！”

有网友立刻被李铁的自律感染，评论“6公里极速奔跑，心肺轰炸”。有网友取笑李铁略显凌乱的发型。“发型好也一样重要。”。


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